Unser Novego-Depressionsprogramm hilft Ihnen bei der Bewältigung depressiver Symptome. Lernen Sie in interaktiven Übungen Ihre negativen Gedanken zu stoppen, Ihr Leben aktiver zu gestalten und wieder mehr auf das Positive im Leben zu achten.
Novego ist ein anerkanntes Medizinprodukt und basiert auf neuesten therapeutischen Erkenntnissen.
Das Depressionsprogramm startet mit einem persönlichen Fragebogen und wird dann individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Jede Woche führt Sie das Programm durch ein neues Thema und hilft Ihnen in aufeinander abgestimmten Schritten Ihre Lebensqualität zu erhöhen. Innerhalb des Programms können Sie jede Woche eine Nachricht an unsere erfahrenen Psychologen schreiben, um ein individuelles Feedback zu Ihren persönlichen Fragen zu erhalten.
Ziel des Programms ist es, aufgefangen zu werden, sich zu reflektieren, zu entspannen und wieder Kraft im Alltag zu schöpfen. Mithilfe von Texten, interaktiven Übungen, Grafiken, Videos oder Musikstücken werden Teilnehmern verschiedenste Impulse zur Problembewältigung gegeben. Der fortlaufende Programmüberblick zeigt zudem den persönlichen Fortschritt und sorgt für das individuelle Erfolgserlebnis. Mehrere qualitativ hochwertige Studien, die unter anderem durch das Universitätskrankenhaus Hamburg-Eppendorf (UKE) durchgeführt wurden, belegen die Wirksamkeit von Novego.
Auch psychologische Auswirkungen eventueller körperlicher Grunderkrankungen wie z.B. chronische Herz- oder Rückenerkrankungen werden mit einbezogen.
Novego eignet sich als anonyme Soforthilfe, zur Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz oder Begleitung einer Therapie.
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+49 (0) 40 – 22 63 06 719
Über Novego
Novego bietet Ihnen professionelle Unterstützung, wenn Sie unter Depressionen, Ängsten, Burnout oder Stress leiden. Novego ist ein psychologisches Online-Unterstützungsprogramm, das von erfahrenen Ärzten und Therapeuten entwickelt wurde und seit vielen Jahren Menschen mit psychischen Belastungen hilft.
Die Novego-Programme
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