Online-Therapieprogramm bei chronischen Schmerzen

Viele gesetzliche Krankenkassen und private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten für das Novego Online-Therapieprogramm bei bei chronischen Schmerzen. Mit unserem Kassenrechner überprüfen Sie schnell und einfach, ob Ihre Versicherung zu unseren Kooperationspartnern gehört und wie die individuellen Bedingungen für Ihre Krankenkasse/Versicherung sind. Alternativ ist eine Buchung als Selbstzahler für einmalig 189,- € möglich.

Das Programm ist diagnoseübergreifend und wurde für Menschen mit unterschiedlichen chronischen Schmerzerkrankungen entwickelt – darunter Rückenschmerzen (M54), Fibromyalgie (M79.7), Spannungskopfschmerzen (G44.2), anhaltende somatoforme Schmerzstörungen (F45.40) sowie chronische Schmerzstörungen mit somatischen und psychischen Faktoren (F45.41).

Nach einem kurzen Fragebogen wird das Programm individuell auf Ihre Diagnose und Situation abgestimmt.

Chronische Schmerzen entstehen nicht ausschließlich im Körper, sondern können durch Gedanken, Gefühle, Stress und Verhalten maßgeblich beeinflusst werden.

Heute wissen wir: Schmerz entsteht im Zusammenspiel von biologischen, psychischen und sozialen Faktoren – in Ihrem Körper, Ihrem Denken, Fühlen und Ihrem Umfeld. Vielleicht haben Sie bisher vor allem körperliche Ursachen im Blick gehabt. Das ist absolut verständlich. Aber wenn Sie auch Ihre Gedanken, Gefühle und Ressourcen mit einbeziehen, eröffnen sich neue Möglichkeiten, aktiv mit dem Schmerz umzugehen.

Das Novego Online-Therapieprogramm basiert auf kognitiver Verhaltenstherapie und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) – Methoden, die in der Schmerzbehandlung als besonders wirksam gelten. Sie lernen, die psychologischen Faktoren zu verstehen, die Ihren Schmerz aufrechterhalten sowie konkrete Strategien, um diesen Kreislauf zu durchbrechen.

Nein – und das ist auch nicht der Anspruch. Das Novego Online-Therapieprogramm bei chronischen Schmerzen ist eine sinnvolle Ergänzung zu bestehenden medizinischen oder physiotherapeutischen Behandlungen und zusätzlich ein eigenständiger Weg zur aktiven Schmerzbewältigung. Bei akuten oder ungeklärten Schmerzen empfehlen wir immer eine ärztliche Abklärung.

Das Novego Online-Therapieprogramm bei chronischen Schmerzen umfasst 7 Kurseinheiten, die Sie idealerweise über 7 Wochen bearbeiten. Jede Woche wird eine neue Kurseinheit freigeschaltet, für deren Bearbeitung Sie etwa 30 bis 60 Minuten einplanen sollten. Das Programm lässt sich flexibel in den Alltag integrieren – Sie können die Inhalte bearbeiten, wann und wo es für Sie passt. Die Inhalte eignen sich auch dafür, eine tägliche Routine aufzubauen.

Nach Abschluss bleibt das Programm 12 Monate zugänglich, zur Vertiefung oder wenn Sie erneut Unterstützung brauchen. Zudem bieten wir Ihnen eine 24/7-Krisenhotline an, um Ihnen in schwierigen Situationen Halt zu geben.

Das Novego Online-Therapieprogramm bei chronischen Schmerzen wurde von einem Team erfahrener Ärzte und Psychotherapeuten entwickelt und basiert auf wissenschaftlich anerkannten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT).

Der Unterschied zu anderen Gesundheits-Apps und generischen Selbsthilfeangeboten ist dabei entscheidend: Viele App-Angebote bei Schmerzen bieten ausschließlich Entspannungsübungen oder Meditations-Content – ohne therapeutischen Rahmen, ohne persönliche Begleitung und ohne Krankenkassenanerkennung.

Novego ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt und seit vielen Jahren in der Praxis etabliert. Sie erhalten kein Lifestyle-Produkt, sondern ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das auch von Krankenkassen anerkannt wird. Das Programm wird individuell auf Ihre Diagnose abgestimmt und von einem erfahrenen Psychologen-Team begleitet.

Ja, eine anonyme Teilnahme am Novego Online-Therapieprogramm bei chronischen Schmerzen ist möglich. Sie können sich ausschließlich mit Ihrer E-Mail-Adresse registrieren – ohne Angabe Ihres Namens oder weiterer persönlicher Daten. Alle Daten werden DSGVO-konform verarbeitet. Novego ist nach ISO 27001 zertifiziert.