Brauche ich
Hilfe?
Testen Sie selbst: kostenfrei und anonym. Unser Depression Selbsttest ist wissenschaftlich anerkannt und kann als Hilfe bei der Diagnose eingesetzt werden.
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Novego entwickelt online Hilfen,
z.B. gegen Depressionen.
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Wir über uns und
Novego in den Medien.
Hilfe für Herzpatienten
Ab sofort bietet unser Programm auch psychokardiologische Inhalte für Herzpatienten.
Informationen für Kardiologen finden Sie hier.
Aktuelles
„1.825 Vorträge und Posterpräsentationen und insgesamt 8.200 aktive Teilnehmer aus 27 Ländern sind neuer Rekord für unsere ...
Für Ärzte und Therapeuten
Lernen Sie unser Angebot kennen. Zur Überbrückung von Wartezeiten Ihrer Patienten oder als Begleitprogramm integriert in Ihren Praxisalltag.
Presseportal
Sind Sie Journalist und wollen über Novego berichten? Hier finden Sie Materialen, neueste Forschungsergebnisse und Hintergrundinformationen.
Novego ist zertifiziert
Novego wurde von der Stiftung Gesundheit umfassend geprüft und erfolgreich zertifiziert.
Unsere Partner und Förderer
Wir arbeiten zusammen mit starken Partnern aus Wissenschaft und Praxis.
Häufige Fragen der Besucher von Novego
Bin ich depressiv?
Was ist Depression? Und trifft diese Bezeichnung auf die Symptome zu, die ich spüre? Mit dem kostenlosen Depression Selbsttest von Novego können Sie online überprüfen, ob Sie unter einer Depression leiden. Unser Test ist wissenschaftlich anerkannt und kann als Hilfe bei der Diagnose der Depression eingesetzt werden.
Was sind Depressionen?
Depressionen sind eine weit verbreitete Erkrankung, die oft von weiteren spezifischen Symptomen begleitet wird: Angst und Burnout-Symptome sind verwandte Störungen der Depression und sind ebenfalls häufig vorhanden. Lesen Sie mehr dazu in unserem Wissensbereich.
Was sind depressive Symptome?
Psychische Symptome von Depressionen sind beispielsweise tiefe Traurigkeit, Angst, fehlende Entspannung, Verlust von Interesse und Freude, Antriebsstörung, erhöhte Ermüdbarkeit, vermindertes Selbstwertgefühl, Schuldgefühle und Suizidgedanken. Es gibt auch körperliche Symptome der Depression, die sich zum Beispiel in allgemeiner körperlicher Mattigkeit, Schlafstörungen (sehr frühes morgendliches Aufwachen), Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Beengtheit im Hals (Globusgefühl), Störungen von Herz und Kreislauf (Herz-Rhythmus-Störungen, Herzrasen), Atemnot oder Schwindelgefühlen zeigen können. Bei diesen Symptomen handelt es sich um eine Auswahl.
Kennen Sie diese Symptome? Machen Sie doch einfach unseren kostenlosen Selbsttest zur Einschätzung depressiver Symptomatik.
Hilfe bei Depressionen über das Internet? Eine Depression online behandeln?
Unser Online-Unterstützungsprogramm basiert auf Grundlagen der anerkannten Methoden der Verhaltenstherapie, dem Achtsamkeitstraining und der Systemischen Therapie und Beratung. Das Programm fördert die intrinsische Motivation zur Selbsthilfe. Die Begriffe Onlinetherapie und Onlineberatung sowie Therapie im Internet sind dabei noch nicht eindeutig definiert. Alle drei Behandlungen meinen eine Intervention, die sich damit beschäftigt, den Menschen, der unter seelischen Belastungen leidet, zu einer motivierten Selbsthilfe anzuleiten. Ein webbasiertes, therapeutisches Unterstützungsprogramm im Internet kann z.B. die Wartezeit auf einen Therapieplatz sinnvoll überbrücken oder einen anonymen Einstieg in eine psychologische Behandlung ermöglichen.
Weitere Antworten zu Ihren Fragen finden Sie auch in unserem FAQ Bereich.